Entrainement autour de Chaumes en Brie
 
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 Marvejol

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Le guerrier pacifique

Le guerrier pacifique

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MessageSujet: Marvejol   Marvejol Icon_minitimeLun 23 Juil - 19:04

Départ samedi 7h00 de Chaumes

Comme d'habitude Claude a commencé à franctionner et est parti loin devant
Après 6 heures de routes 4 poses pipi Embarassed pour nos anciens ( à la prostate quand tu nous tiens) nous voilà à Mende après avoir fait le parcours de la course en voiture affraid (histoire de mettre la pression)

Nous retrouvons Thierry Michel dans un resto ou dejeune tom cheri Diagana ( il aurait du faire attention à son menu).
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La pluie ayant fait son apparition nous avons pris les dossard nos chambres Sleep et chacun gerer la pression comme il pouvait .

Notre Jp national qui a eu du mal à cacher la joie d'entendre Lisette au téléphone il s'en est suivi des délires que mon statut de guerrier pacifique ne m'autorise pas à répéter study
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Notre Bossniaque en train de choisir dans sa garde robe sa tenue de course . c'est le seul coureur que je connais qui met son dossard avec son tshirt sur le dos
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A la préssion quand tu n'ou tiens.
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Après un arret de la pluie nous avons pris le chemin pour ST Emine pour le plongeon annuel .La fierté du clan était en jeu en effet 4 jeunes femmes Twisted Evil ont essayées de nous acheter et dans certain cas moi je ne suis pas cher ( un verre de Musca et un tuc ) Nous voila donc JP Thierry et Moi dans l'eau .

Un tour dans la ville en passant par la salle capitullaire Wink qui a été sujet à polemique pour la définition :Relatif à un chapitre religieux (chapitre =assemblée de religieux ) d'ou la salle ou ils se réunissaient comme ça c'est fait.
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Un petit resto et la journée de samedi se termine avec une dernière polémique la douche c'est le soir ou le matin. pale

Voila à tout a l'heure pour le suite je vais faire un peu de Vtt car je ne peux pas courrir ce soir trop mal aux jambes....
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MessageSujet: Marvejol suite   Marvejol Icon_minitimeLun 23 Juil - 21:42

Après une courte nuit avec JP qui ronfle comme un pig et le Boss qui gère la préssion bounce la nuit fût courte .

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Départ pour le centre ville àprès trois passages aux toilettes pour certains pirat on prend le bus style colo de vacances ( il y en toujours un qui a des problèmes de transite ................... (il a laissé son short la bas )

Echauffement après retoilettes sur la piste du stade pour les meilleurs 10*400 mario et moi seulement 2 fois il faut être résonnable.

Pour ce qui est de la course les histoires sont differentes en fonction des chronos pour moi un grand bravo à Hervé qui réalise une belle perf 1h33 à Mika qui pour une 1er plante un chrono de fou 1h43 il va falloir confirmer mais un plus sur ses rivaux du moment le Boss et Titi Bravo aux Michel qui prennent 5 et 10 de mieux que l'année passée et Alexandra magnifique 2h12 pour Mario c'est la Rochelle .Moi je suis content j'en ai ..... pale dans les cols mais je me suis régalé dans les descentes Twisted Evil .........................
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L'après course douche au camping de Thierry M ambiance détendu enfin pas pour tout le monde
Thieery dans un grand moment de solitude pour préparer son sac ( ça depend ça depasse )
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Notre Jp toujours aussi fier quand la ligne est passée (en force le clan)
Marvejol T_PICT0084m_9f59e7b
Pour ma part j'ai passé un super week end avec vous il y a bien quelques détails encore ( du lourd ) mais touts les vérites ......................
Merci a vous pour cette superbe course même si mes mollets vous en veulent un peu Embarassed

A bientôt sur les chemins
lol!
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