Entrainement autour de Chaumes en Brie
 
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 Le Sancy

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lisette

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MessageSujet: Re: Le Sancy   Le Sancy - Page 2 Icon_minitimeLun 7 Jan - 22:37

Bon Michel, tu as la tchach sur le net mais un peu moins quand on court. Je vais finir par me demander si tu n'es pas asmatique pour parler aussi peu en CAP ! mdr
Par contre tu n'as pas répondu à lol! : Es tu inscrit oui ou non au Sancy car Lo s'inquiète de ne pas te trouver dans les dossards, toi, oh Michel le REDOUTABLE !

Pour Lucky, c'est simple : pour être à l'heure à Combs le Ville, il suffit de courir à 20 Km/h... même 15 Km/h ça devrait suffir Le Sancy - Page 2 294804 ! Viens tu à Chaumes Dimanche ?
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Le guerrier pacifique

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MessageSujet: Re: Le Sancy   Le Sancy - Page 2 Icon_minitimeMar 8 Jan - 10:08

je vais surement courir vers à 09h00 je ferai un crochet par chaumes faire quelques kilos avec vous

A+LUC
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michel



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MessageSujet: Re: Le Sancy   Le Sancy - Page 2 Icon_minitimeMar 8 Jan - 10:51

Salut,

je réponds à Laurent concernant la présence des runners sur la sortie du sancy.

en ce qui me concerne c'est niet d'abord je ne suis pas inscrit d'autre part mon directeur de branche ma "invité fortement" a faire les 10 kms de vincennes une semaine aprés.
ne voulant pas freiner mon avancement professionnel vous me comprenez je n'ai pas refusé ( je rigole, il y a beaucoup plus important que cela à mes yeux). donc pas de sancy.

pour dimanche prochain il y a trés peu de chance que je sois à chaumes enfin au cas ou comme d'hab 9h30 à la mairie.

je répondrai pas à Lise sur mon asthme .

bonne journée à tous.
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Laurent
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MessageSujet: Re: Le Sancy   Le Sancy - Page 2 Icon_minitimeJeu 17 Jan - 16:27

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Idea Comment s'organise le voyage pour le périple du Sancy Idea
Heure d'embarquement Question en classe grand large ou éco.... mdr
Co-voiturages Question pour le moment 8 inscrits si tout le monde vient si je ne me elephant pas. (sans compter Michel P et Alexandra)
etc...

lol!

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MessageSujet: Re: Le Sancy   Le Sancy - Page 2 Icon_minitimeVen 18 Jan - 16:56

Pour moi, ça fait 9
JP,
Le Héron,
le bosniak
Marco,
Blandine,
Béa,
Le sherpa,
Luc
Lolo

Alors en fait, c'est un peu le boxon car certains n'ont pas confirmé. Il va falloir mettre un peu d'ordre dans tout ça Twisted Evil
Thierry D, STP, appelle le bosniak pour dire si oui ou non tu viens car personne ne sait.
Béa viendra sans Dom et partagera sûrement la chambre avec Didine Question
Pour les voitures, ça reste à définir quand tout le monde aura bien confirmé au bosniak sa présence.
A priori JP et Didine étaient OK pour prendre la leur.
Pour l'heure de RDV, le bosniak décidera ce WE ou début de semaine prochaine.
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Laurent
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MessageSujet: Re: Le Sancy   Le Sancy - Page 2 Icon_minitimeVen 18 Jan - 17:21

C'est vrai quand c'est pas une pro qui oragnise, c'est scratch ... Sad
Je n'avais pas compté Béa car j'avais entendu dire qu'elle partait mercredi avec ses amis dans le Gite Question Question à confirmer Suspect
Bon le bosniak à du boulot..

lol!

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MessageSujet: Re: Le Sancy   Le Sancy - Page 2 Icon_minitimeVen 18 Jan - 18:03

oui, normalement Béa devait partir avec eux mais comme son mari ne vient pas, elle préfère rester avec vous...
C'est Dallas, il ne faut pas louper une étape ! mdr
Suite au prochain épisode !
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lisette

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MessageSujet: Re: Le Sancy   Le Sancy - Page 2 Icon_minitimeVen 18 Jan - 18:05

Et dis donc, sur le Sancy, nous sommes déjà à la page 3... Et je pense que ce n'est pas fini ! Le Sancy - Page 2 702278
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MessageSujet: Re: Le Sancy   Le Sancy - Page 2 Icon_minitimeDim 20 Jan - 18:25

RDV à 7h30 Samedi 26 sur la place de la mairie de Chaumes

En fait, vous serez 7 car JP part toute la semaine à l'étranger et va rentrer tard Vendredi. Il ne sera pas en conditions physiques et mentales pour vous accompagner. Donc JP se repose et ne viendra pas... C'est ça les vieliles, passé un certain âge, on récupère moins vite !!! mdr

Donc voici la liste
Thierry D (si il confirme sa participation)
le bosniak
Marco,
Blandine,
Le sherpa,
Luc
Lolo

Pour les voitures, il faut donc qu'un d'entre vous prenne la sienne en plus de celle de Didine. Béa partira le mercredi avec ses copains et dormira avec eux. Quelle santé Béa !!!! queen
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MessageSujet: Re: Le Sancy   Le Sancy - Page 2 Icon_minitimeLun 21 Jan - 17:01

No problem pour le voyage en Super Kangoo pour peu que certains acceptent de me relayer au volant ; les conditions pour une assurance qui assure : avoir soi-même un véhicule assuré et plus de 3 ans de permis, mais c'est votre cas à tous n'est-ce pas ?

Autre petit point : qu'une bonne âme se dévoue pour vérifier la pression des pneus en début de parcours !

Pour le reste, j'aurai le plus grand plaisir à me faire balader dans ma propre voiture pour pouvoir papoter à volonté !!!
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MessageSujet: Re: Le Sancy   Le Sancy - Page 2 Icon_minitimeLun 21 Jan - 18:25

Si une ame charitable veut bien m'acceuillir dans son carosse car ce WE madame a réquisitionné la porshe break, comme l'embrayage de la fiesta a rendu l'ame et que je m'absente 2 jours je dois lui laisser la 944 au cas où ... Wink

lol!

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MessageSujet: Re: Le Sancy   Le Sancy - Page 2 Icon_minitimeLun 21 Jan - 22:18

Et bien, vous allez tous rouler en Ferrari break avec vatanen au volant. C'est le sherpa qui se dévoue pour emmener tout ce petit monde. Un conseil, si la route est sinueuse, accrochez vous ! Le Sancy - Page 2 702278
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MessageSujet: Re: Le Sancy   Le Sancy - Page 2 Icon_minitimeMar 22 Jan - 22:28

Bon entre les 2 Marine, j'ai de quoi faire !
La mienne : "le métier de maman, c'est bavarde"... C'est ce qu'elle vient de dire ce soir à Steph pendant que j'étais au téléphone !
Et puis la grande Marine : puisque je ne viens pas au Sancy "je suis une petite joueuse" ! Twisted Evil

Alors lol! , tu répondras à la grande Marine (car la petite je m'en charge !) que je ne fais pas les courses de Mickey. En dessous de 50 Km, je laisse les petits joueurs sur ce terrain !!! Le Sancy - Page 2 702278

Donc Samedi, vous serez 6 Mickeys et 1 Mickette !!! jocolor
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MessageSujet: Re: Le Sancy   Le Sancy - Page 2 Icon_minitimeMar 22 Jan - 22:58

c'est isa,

tu es trop géniale Le Sancy - Page 2 294804 pour ce qui est de KC , je suis écroulée, mais pas laurent, tu as bien répondu. A mon avis d'autres vont réagir....

a plus

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MessageSujet: Re: Le Sancy   Le Sancy - Page 2 Icon_minitimeMar 22 Jan - 23:01

Ouais, je pense que les mickeys ne vont pas rigoler Le Sancy - Page 2 702278 ... La prochaine fois, ils vont me semer à Fontainebleau, je suis bonne pour faire du stop !!! mdr
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MessageSujet: Re: Le Sancy   Le Sancy - Page 2 Icon_minitimeMer 23 Jan - 13:39

Un peu de sérieux les filles Twisted Evil
Info neige: derniére chute de neige le 17 janvier, 5cm de fraiche
Hauteur station 45cm à 1350, 55cm à 1850m Wink
Voici le site d'enneigement du Mont Dore Arrow http://www.skifrance.fr/bn-630008.htm
Pour ce faire une idée visuel Arrow http://www.infosski.com/webcam_station_de_ski_neige.php?num=43
Equipements neige à prendre ou pas Question

lol!

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MessageSujet: Re: Le Sancy   Le Sancy - Page 2 Icon_minitimeMer 23 Jan - 15:43

Salut les runners

Je vois que la sortie sur le Sancy approche.

Avant d'oublier je préfére assurer et vous souhaiter dés à présent un trés bon ouik sous le soleil et dans la neige.

J'espère que vous prendrez autant de plaisir que moi lorsque je l'ai fait l'année derniere ( les images inoubliables effacent les moments de detresse passager )

Bon ouik encore et peut être au 2/02 devant une galette et du fromage qui sait :- )) .

A défaut le 10/02 car le 03/02 je fais un 10000 de "tarlouze" sur vincennes.

Pour les autres restés d'astreinte sur les terres calmétiennes je ne serai pas la dimanche

a plus
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MessageSujet: Re: Le Sancy   Le Sancy - Page 2 Icon_minitimeMer 23 Jan - 17:15

A noter pour tous les coureurs du Sancy : équipement obligatoire = cuissard long + boisson et alimentation énergétique + 1 sifflet + 1 couverture de survie.

Merci de faire passer le message, y compris par tél. pour ceux qui n'iraient pas sur le forum d'ici là !
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MessageSujet: Re: Le Sancy   Le Sancy - Page 2 Icon_minitimeMer 23 Jan - 17:37

Pour ceux qui n'en ont pas, j'ai un sifflet + couverture de survie. Bizarre que la boisson énergétique soit obligatoire Question
Pour ceux qui vont partir avec le camel back, prévoir de protéger les tuyaux sinon, ça va geler !
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MessageSujet: Re: Le Sancy   Le Sancy - Page 2 Icon_minitimeMer 23 Jan - 17:41

J'ai oublié de préciser que le sherpa a appelé tout le monde pour le RDV thank .
Et pour répondre à Didine, je pense que tous les coureurs ont accès au forum, même le bosniak s'y est mis Le Sancy - Page 2 304196 . Alors celui qui ne se connecte pas, c'est qu'il ne veut vraiment pas faire d'efforts. Ou alors dans ce cas, c'est plutôt à lui à passer un petit coup de bigo aux copains pour voir si il n'y pas de news fraîches...
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MessageSujet: Re: Le Sancy   Le Sancy - Page 2 Icon_minitimeJeu 24 Jan - 22:43

Allez les montagnards... J-3 avant la grande course ! sunny prévu et neige ! Que du bonheur !
Je pense que j'aurais radio Sherpa en live en haut des côtes pour me donner des news de la troupe et de lol! . Il est chargé de veiller à son alimentation.
lol! , tu as intérêt à revenir avec 2 Kg en plus. Isa, tu es chargée de le peser avant le départ et au retour Laughing
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Le guerrier pacifique

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MessageSujet: méteo   Le Sancy - Page 2 Icon_minitimeVen 25 Jan - 11:02

pour dimanche quelques nuages avec de belles eclaircies
temperatures en baissent -1° What a Face le matin 11° Embarassed pour les derniers Very Happy au moins je n'aurai pas froid Razz
vent force 4km/h du nord d'ou la chutte des températures. pale


A demain matin pour les courageux
bon ouik pour les autres
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Laurent
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MessageSujet: Re: Le Sancy   Le Sancy - Page 2 Icon_minitimeVen 25 Jan - 11:11

lisette a écrit:
.....lol! , tu as intérêt à revenir avec 2 Kg en plus. Isa, tu es chargée de le peser avant le départ et au retour Laughing
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Lise Wink j'ai préparer mon paquettage de survie, y manque plus que la tente et je suis prêt pour un trek au Népal .... mdr

Tu vas rater les Bryan Joubert and Co sur glace..... sans les pointes. Le sherpa te fera un repotage photos et ou vidéo digne d'un grand reporter.

Bon WE pas trop de grace mat quand même....

lol!

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MessageSujet: Re: Le Sancy   Le Sancy - Page 2 Icon_minitime

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