Entrainement autour de Chaumes en Brie
 
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le sherpa

le sherpa

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MessageSujet: Compte rendu du 11/11   Compte rendu du 11/11 Icon_minitimeDim 11 Nov - 13:48

Abstente : la Lisette fainéante.
Présents :
Béa,son fils,Dom, JP, Mario, Rapha, Michel la Redoute, Alain, Nicolas, Luc, Rodger, le sherpa
Sortie semi Ozouer Villepatour Liverdy en 1h 43
Petits groupes éparpillés un peu partout...
A l'arrivée petit coucou de Blandine et ses enfants (qui va courir 2h toute seule).
On attend le compte rendu de la sortie VTT de 11h.
Pas de vélo cet après midi pour moi, SIESTE car beaucoup mal aux jambes avec repos quelques jours au moins jusqu'à mardi 16h30.
Sleep Sleep
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lisette

lisette

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MessageSujet: Re: Compte rendu du 11/11   Compte rendu du 11/11 Icon_minitimeDim 11 Nov - 15:55

Et bien belle sortie pour vous tous, tout cela pour me faire regretter de ne pas être venue ! No
Pour nous départ 11h30 (car levée 10h20...) avec Steph, mon père et lol! . Au programme : retal, liverdy, forest, Ozouër... Bref, comme vous un semi (22 Km d'après le compteure de mon père car je n'ai pas remis à 0... moi ça fait 54 Km affraid ... Impossible).
Terrain bien gras, 4 chutes de mon père avec les pédales automatiques, un raccouci à travers les ronces avec Lo en éclaireur, 2 passages de gués sans mettre les pieds dans l'eau... Une bien belle sortie comme je les aime : un fois bien sale, c'était un vrai plaisir de rouler dans les flaques !
Twisted Evil
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le sherpa

le sherpa

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MessageSujet: Re: Compte rendu du 11/11   Compte rendu du 11/11 Icon_minitimeDim 11 Nov - 16:19

Bravo championne sa donne envie la prochainne fois surement cheers
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MessageSujet: Re: Compte rendu du 11/11   Compte rendu du 11/11 Icon_minitime

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