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 Sortie le 20/01/08 à Bleau

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lisette

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MessageSujet: Sortie le 20/01/08 à Bleau   Sortie le 20/01/08 à Bleau Icon_minitimeDim 20 Jan - 18:32

Superbe sortie sunny avec des côtes, encore des côtes et toujours des côtes... Les descentes ... Pas vu tellement on avait de mal à récupérer.
En fait, un groupe de 4 warriors devant : le sherpa, le bosniak, Marco et Lo
Et derrière : 3 tires au flancs : Lucky, Béa et moi.
Au total 2h28 pour 18 Km et 40 min affraid de plus sur le même parcours que les warriors de la semaine dernière. Cette fois ci, ils ont dû nous attendre !
En tout cas, c'est un parcours magnifique même sans les pig qui n'ont pas osé se frotter aux prises de judo de Lucky. Seul le bosniak a tenté mais il a perdu le combat : c'était joué d'avance ! On ne défit pas un spécialiste sur son terrain de prédilection ! Razz

Je vous mets les photos ce soir + le parcours et tout et tout et tout mais là il faut que que vaque à d'autres occupations !
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lisette

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MessageSujet: Re: Sortie le 20/01/08 à Bleau   Sortie le 20/01/08 à Bleau Icon_minitimeDim 20 Jan - 20:39

Et voici le groupe
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lisette

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MessageSujet: Re: Sortie le 20/01/08 à Bleau   Sortie le 20/01/08 à Bleau Icon_minitimeDim 20 Jan - 20:41

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MessageSujet: Re: Sortie le 20/01/08 à Bleau   Sortie le 20/01/08 à Bleau Icon_minitimeDim 20 Jan - 20:43

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MessageSujet: Re: Sortie le 20/01/08 à Bleau   Sortie le 20/01/08 à Bleau Icon_minitimeDim 20 Jan - 20:46

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MessageSujet: Re: Sortie le 20/01/08 à Bleau   Sortie le 20/01/08 à Bleau Icon_minitimeDim 20 Jan - 20:49

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MessageSujet: Re: Sortie le 20/01/08 à Bleau   Sortie le 20/01/08 à Bleau Icon_minitimeDim 20 Jan - 20:52

Et voici... Le warrior et le plus fort !!!
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ça vaut bien une petite récompense non ?
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lisette

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MessageSujet: Re: Sortie le 20/01/08 à Bleau   Sortie le 20/01/08 à Bleau Icon_minitimeDim 20 Jan - 21:11

Et voici le parcours. Pour info D+ 375 / D-401 ... Je m'attendais à plus de dénivelé pale . Arrêt : 18min (c'est pour donner l'info à Raynald !).
Et pour moi, une moyenne à 87 % de ma FCM sur 2h28. Merci les gars vous voulez ma What a Face ou quoi ?

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Laurent
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MessageSujet: Re: Sortie le 20/01/08 à Bleau   Sortie le 20/01/08 à Bleau Icon_minitimeDim 20 Jan - 22:26

Quelle chance d'avoir une attaché de presse dans le groupe! Laughing Album photos, parcours, la totale, ... Nickel.. Sortie le 20/01/08 à Bleau 294804

Bonne semaine a tous.

lol!

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MessageSujet: Re: Sortie le 20/01/08 à Bleau   Sortie le 20/01/08 à Bleau Icon_minitimeDim 20 Jan - 23:36

C'est un travail d'équipe qui commence à bien se rôder. Le sherpa king fait les photos en poussant une petite accélération en haut des côtes ce qui lui permet d'arriver N°1 et de prendre tout le monde !
Puis, il envoit le tout dans l'après-midi en plus avec la bonne définition ce qui me rend le travail plus facile !!

Donc un grand merci aussi au sherpa qui nous alimente en image... D'ailleurs il va falloir calmer son ardeur, car plus ça va, plus il fait de photos et plus ça me donne du boulot ! geek

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Laurent
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MessageSujet: Re: Sortie le 20/01/08 à Bleau   Sortie le 20/01/08 à Bleau Icon_minitimeLun 21 Jan - 11:41

Embarassed c'est clair notre photographe alpiniste, funanbule, sprinter bref multi casquette rien ne l'arrête, même réalisateur..... bounce

lol!

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MessageSujet: RE   Sortie le 20/01/08 à Bleau Icon_minitimeLun 21 Jan - 20:24

Trp belle les phtotos !! papa les as u et il a rigoler Very Happy lol!
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Laurent
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MessageSujet: Re: Sortie le 20/01/08 à Bleau   Sortie le 20/01/08 à Bleau Icon_minitimeMar 22 Jan - 23:19

c'est isa et marine

Vous nous faites croire que vous courrez, mais vous jouez les stars

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MessageSujet: Re: Sortie le 20/01/08 à Bleau   Sortie le 20/01/08 à Bleau Icon_minitimeMer 23 Jan - 12:11

Et dites donc les miss (Isa et Marine), arrêtez de vous cacher sous le pseudo de lol! car c'est lui qui va tout prendre !
A la prochaine sortie, on vous emmène pour une petite rando comme Lo aime les tracer à Fontainebleau. affraid
Et puis Isa, on t'attend toujours le 22/06 pour la capucine (10 Km) à Nasbinals. Les autres femmes sont déjà inscrites !!!!
Pour Marine, je l'attends pour le tour par Jamard. Je prendrai mon Garmin pour mesurer la moyenne horaire sur 2 Km Twisted Evil . Remarque, elle doit avoir la forme à force de devenir piétonne. Bien joué pour la panne de voiture lol! !!!
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MessageSujet: Re: Sortie le 20/01/08 à Bleau   Sortie le 20/01/08 à Bleau Icon_minitime

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