Entrainement autour de Chaumes en Brie
 
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 Entraînement Samedi matin 22 Mars

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blandine

blandine

Nombre de messages : 155
Date d'inscription : 23/04/2007

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MessageSujet: Entraînement Samedi matin 22 Mars   Entraînement Samedi matin 22 Mars Icon_minitimeVen 21 Mar - 11:08

Avis aux amateurs : pour ceux que cela intéresse, RV demain matin à 9h30 place de la mairie à Chaumes pour entraînement sur "l'anneau d'Ecoublay" .

En ce qui me concerne, je ferai 3X 3000 à allure semi en préparation de Nogent pour mémoriser le rythme que je dois essayer de tenir sur 21 bornes !

Thierry D sera également présent (ne sais pas quel est son programme).

Pour ceux qui ne feraient ni VTT, ni gros dodo, vous êtes les bienvenus !
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THIERRYD



Nombre de messages : 145
Age : 58
Date d'inscription : 02/12/2007

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MessageSujet: Re: Entraînement Samedi matin 22 Mars   Entraînement Samedi matin 22 Mars Icon_minitimeVen 21 Mar - 11:15

Bonjour,

serai présent pour prépa Nogent également sur allure semi- maraton qu'il vente , qu'il pleuve ou qu'il neige !

Bonne journée à tous
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Le guerrier pacifique

Le guerrier pacifique

Nombre de messages : 252
Age : 48
Localisation : Verneuil
Date d'inscription : 12/04/2007

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MessageSujet: Re: Entraînement Samedi matin 22 Mars   Entraînement Samedi matin 22 Mars Icon_minitimeVen 21 Mar - 11:27

si je suis courageux et en fonction du temps sunny je serai peut être de la partie

a+luc
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MessageSujet: Re: Entraînement Samedi matin 22 Mars   Entraînement Samedi matin 22 Mars Icon_minitime

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