Entrainement autour de Chaumes en Brie
 
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 sortie du 17/08

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michel



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MessageSujet: sortie du 17/08   sortie du 17/08 Icon_minitimeLun 18 Aoû - 12:12

un petit compte rendu rapide de la sortie du 17.

présents à l'appel Alain, Eric, un ancien vacancier Luc et moi méme.

sortie d'1h15 environ concoctée par Eric autour d'Argentière et de Courtomer. comme d'hab il nous a quitté lorsqu'il a senti sur le retour qu'il était pas loin de son écurie.

le 24 apparemment il y aura plus de monde Nico normalement et Thierry.

Il fut question lors de la sortie de se rendre éventuellement le 31/08 au cul d'enfer. A priori Eric et Luc sont déjà partants. En ce qui me concerne je me laisse un délais de reflexion.

bonne semaine à tous et à toutes.
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THIERRYD



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MessageSujet: Re: sortie du 17/08   sortie du 17/08 Icon_minitimeMar 19 Aoû - 12:06

Salut Michel ,

merci pour tes comptes-rendus successifs ; je vois que la" tôle" est toujours bien tenue.

4 coureurs présents au " creux de la vague " d'Août , c'est finalement pas mal !

Faites du " jus " mes seigneurs , l'automne sera chaud ou ne sera pas !

Pour le "cul d'enfer" , en principe quelques autres coureurs se joindront aux déjà partants , histoire de dérouiller les jambes en " souplesse "

Pour Dimanche 24 , affirmatif , me joindrai à vous , Nico : sans doute , car il ne part pas en congés , de mémoire . Roger et Raynald seront également revenus du Sud .

Bonne semaine à vous toutes et tous

Portez vous bien
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michel



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MessageSujet: Re: sortie du 17/08   sortie du 17/08 Icon_minitimeMar 19 Aoû - 15:09

salut Thierry

je viens de prendre connaissance de ton mail

pas mal ta recommandation " faites du jus mes seigneurs" .

fallait il l'associer au "cul d'enfer" je suis certain que l'ami Rodger avec le doigté qui le caractérise n'aurait pas manqué de relever la chose.

bon à dimanche donc pour de nouvelles aventures.
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THIERRYD



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MessageSujet: Re: sortie du 17/08   sortie du 17/08 Icon_minitimeMar 19 Aoû - 18:44

Sur ce coup là , tu as bien assuré " l'intérim " en tout cas !
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Le guerrier pacifique

Le guerrier pacifique

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MessageSujet: Re: sortie du 17/08   sortie du 17/08 Icon_minitimeMar 19 Aoû - 22:53

faire du jus avec la sortie qu'on a fait
pour moi 1h15 de seuil au secours les trois gars avaient mangé du lion

je confirme dimanche je serai là et l'ami roger aussi il est rentré de vacances ce soir .

je souhaite beaucoup de courage à ceux qui reprennent le boulot j'ai repris ce matin pale affraid Embarassed Mad Sad scratch

un grand moment de bonheur.

un petit cadeau

le présent est un cadeau c'est pour ça qu'on l'appelle le présent !!!!!!
study study study study

allez prenez soins de vous
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blandine

blandine

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MessageSujet: Re: sortie du 17/08   sortie du 17/08 Icon_minitimeMer 20 Aoû - 10:23

Salut à tous les courageux de retour de vacances, aux encore plus courageux revenus il y a longtemps et aux encore plus que plus courageux qui ne sont pas partis !

Comme Thierry est une fois de plus sur la planète Thierry et qu'il oublie beaucoup de choses (y compris moi de temps à autre), je précise que je serai là également Dimanche 24 et que je participerai aussi au Cul d'Enfer le 31/08.

Vous reverrai avec grand plaisir pour une reprise que j'espère pas trop violente (je risque de payer le grand break des vacances et les crèmes glacées associées).
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MessageSujet: Re: sortie du 17/08   sortie du 17/08 Icon_minitime

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