Entrainement autour de Chaumes en Brie
 
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thierry

thierry

Nombre de messages : 116
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Date d'inscription : 28/04/2007

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MessageSujet: CAP   CAP Icon_minitimeJeu 17 Mai - 20:59

Viens de faire ma première sortie en vélo de route . Premières sensations agréables mais déstabilisantes.
Rien à voir avec le VTT . Confort spartiate ( on sent toutes les imperfections de la route ) , mais dès qu'on "met dedans " ça part comme une fusée .

Excellent outil en complément de la cap, en récupération , en travail cardiaque ou en renforcement musculaire .

Avec un peu d'entraînement, je pourrai accompagner les stars de la discipline : Blandine , Luc et J-P .

Avec les deux zigotos ( J-P et Raynald ) on va pouvoir se "tirer la bourre" cet été à la Plagne ... sunny
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