Semi de Nogent

Bonjour,

confirme pour ma part ma participation au 1/2 marathon de Nogent S/marne idéalement placé à 4 semaines du départ de Sénart .

Beau parcours en partie le long de la Marne , idéal pour se "caler " une bonne vitesse régulière.

Bonne organisation . Accès facile ( entrée et sortie ) pour les véhicules.

Un 10 kms est également au programme ( très rapide lui aussi ) longeant également la Marne et ses guinguettes .

A Ciao bonsoir

Serai présent sur semi

Bonjour Karim ,

On se tel pour partir ensemble de Chaumes ( c'est quasiment sur le chemin ...)

Blandine et Alain seront également présents . J'en ai également parlé à Pat , mais je crois qu'il a prévu une autre course, verte ou route je ne sais plus. Je le verrai au stade mardi soir .

Serai dimanche 16 février à Chaumes à 9 H 30 pour un parcours mixte avec une séquence au seuil pour ctester les premiers "réglages " .

J'en parle également aux autres coureurs présents dimanche qui ne se connectent jamais au Forum pour leur proposer le déplacement.

Bon WE