Etaient présents : le
et le Sherpa.
Echauffement 29mm puis 8 X 30 / 30 avec vent de face.
1 X 5000 sur route.
Récupe puis 1 X 3000 dans les bois avec bosses.
Rencontre avec un
(chevreuil).
Au total sortie d'1h28 18k600.
1ère sortie au seuil depuis Novembre.
Sensations assez bonnes...
allez je vais me coucher